Je vous accompagne à libérer ce que votre corps
garde en mémoire, en douceur, en sécurité.
ce que les mots n'ont
pas encore dit”
s'ouvrait à nouveau ? ”
il est possible de les traverser et retrouver la légèreté
Vous n'avez pas à rester là où vous en êtes.
en vous, vos proches
le ressentent aussi."
En travaillant sur vous-même, vous offrez à vos proches
un partenaire, un être plus apaisé et plus présent.
Thérapie psycho-corporelle du trauma à Annecy, Chambéry et Bozel
Dépression
Retrouver sa vitalité, aller mieux et reprendre une vie plus heureuse.
Régulation Emotionnelle
Développez votre Intelligence Emotionnelle
Post-Traumatique
Trouvez du soutient pour l’ESPT avec l’approche Sensorimotrice et la Somatic Experiencing
Anxieté & Stress
Retrouvez la sérénité et reprenez confiance en vous dès aujourd’hui.
Votre corps sait ce que les mots n'ont pas encore dit.
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Pour Quelles Problématiques
Le stress est la principale cause de 60 % de toutes les maladies et affections humaines et peut augmenter le risque de maladies cardiaques, de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.
Ceux qui prennent conscience de leurs affects et émotions récurrentes en liens avec leurs relations peuvent se transformer, avoir un nouveau regard sur qui ils sont et changer leur vie.
Pour toutes les personnes qui ont vécu des expériences accablantes et des évènements Traumatiques dans leurs vie et qui souffres de Stress ou Anxiété Chronique…
Quelles Sont les méthodes pour la gestion du Stress et des Traumatismes ?
Mes différentes Approches…

Somatic Experiencing®
Trauma · Stress chronique
POUR VOUS SI…
- Vous vous sentez souvent sur les nerfs ou épuisé·e sans raison apparente
- Vous avez vécu un événement difficile qui vous impacte encore
- Vous ressentez des tensions ou des douleurs physiques liées au stress

NARM
Relations · Attachement · Identité
POUR VOUS SI…
- Vous avez du mal à faire confiance ou à vous sentir en sécurité dans vos relations
- Vous vous sentez souvent déconnecté·e de vous-même ou de vos émotions
- Vous répétez les mêmes schémas relationnels sans comprendre pourquoi

ISP
Émotions · Résilience · Corps
POUR VOUS SI…
- Vos émotions vous envahissent ou au contraire semblent absentes
- Vous cherchez à développer votre résilience émotionnelle
- Vous voulez mieux comprendre ce que votre corps ressent

SOMA EMBODIMENT®
Corps · Mouvement · Libération
“Parfois, le corps a besoin de bouger pour se libérer de ce qu’il retient.”
POUR VOUS SI…
- Vous ressentez des blocages physiques ou des tensions chroniques inexpliquées
- Vous voulez travailler sur vous-même à travers le corps plutôt que la parole
- Vous cherchez une approche douce et non-verbale

HGE
Haptic – Gamma – Embodiment
Le travail essentiel de l’intégration sensorielle en lien avec l’espace et la sécurité, la perception de nos limites et de nos frontières, tant sensorielles que physiques.
POUR VOUS SI…
-
Vous avez du mal à poser vos limites et à préserver votre espace personnel en relation
-
Vous avez ressenti de la dissociation, de la déréalisation ou de la dépersonnalisation
-
Vous vous sentez submergé et envahi par les autres ou par les interactions de votre quotidien
-
Vous avez perçu des blocages et des figements physiques et somatiques profonds…

NATouch™
Toucher · Trauma relationnel · Présence
POUR VOUS SI…
- Vous avez du mal à vous sentir en sécurité dans votre corps ou avec les autres
- Vous portez des blessures relationnelles ou d’attachement anciennes
- La parole seule ne semble pas suffisante pour avancer

TRAUMA COMPLEXE
MOSAIC · DBR • Reconsolidation de la Mémoire
Certaines expériences répétées ou prolongées — notamment dans les relations et durant l’enfance — peuvent laisser des traces dans le corps, les émotions et la manière d’entrer en lien.
La thérapie MOSAIC mobilise vos ressources et des sensations corporelles apaisantes. Le DBR accompagne l’exploration des premières réactions du corps face à une expérience traumatique. Le travail de reconsolidation de la mémoire vise à faire évoluer la charge émotionnelle associée aux souvenirs. Ces approches intégrées à ma pratique et mes méthodes, s’inscrivent dans un accompagnement attentif à votre rythme, pour vous aider à retrouver davantage de sécurité et de liberté au quotidien.
POUR VOUS SI…
- Vous avez du mal à vous sentir en sécurité, même lorsque le danger est passé
- Vous portez des blessures relationnelles ou d’attachement anciennes
- Vous vous sentez souvent en alerte, submergé·e ou coupé·e de vos émotions
- Comprendre votre histoire ne suffit pas à apaiser ce que vous ressentez
« Je connais ce chemin — parce que je l’ai moi-même parcouru. »
Mon parcours

Psycho-somatothérapeute spécialisé dans le trauma développemental, le trauma complexe et l’attachement, je me forme depuis plus de 15 ans aux approches somatiques les plus reconnues.
- Somatic Experiencing® : praticien certifié (2021), membre de l’APFSE
- NARM™ : praticien certifié (2018)
- ISP – Integral Somatic Psychology™ : praticien certifié (2018), assistant de Raja Selvam
- SOMA Embodiment® (2019), NATouch™ (2020), HGE
- Théorie polyvagale, protocoles SSP & RRP (Unyte)
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accompagner un changement, un évènement.
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Quelle efficacité pour une Thérapie en Somatic Experiencing ?
Résultats des études sur l'efficacité avec les Symptômes de Stress Post Traumatiques et la Dépression
44% Perte du Diagnostic d’ESPT
79% Récupération après
15 Séances
79% Réduction Symptômes
15 Séances
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