Bienvenue
Qui suis-je ?
“Je connais ce chemin — parce que je l’ai moi-même parcouru.”
“Ce qui m’a toujours fasciné, c’est cette capacité humaine à se relever, à se transformer — à trouver de la lumière là où tout semblait fermé, cette force de vie présente en chacun”
Ce n’est pas tout d’abord un cursus académique qui m’a amené à ce métier. C’est la vie elle-même — avec ses épreuves qui s’accumulent, ces moments où le corps dit stop avant que l’esprit l’accepte. C’est dans cette traversée que j’ai découvert, d’abord pour moi-même, le pouvoir du travail somatique.
Après de nombreuses expériences de vie, j’ai choisi de me transformer profondément — de travailler sur mes propres blessures, d’en comprendre le langage : celui du corps, des émotions, de la mémoire invisible. Ce chemin m’a conduit vers les montagnes, et vers les autres.
J’accompagne aujourd’hui des personnes qui souhaites malgré leurs expériences, souffrances et blocages, transformer leurs vie durablement et vivre simplement plus librement.
Depuis, je me forme sans relâche — non pas pour accumuler des techniques, mais pour servir au mieux les personnes qui me font confiance. Chacune avec son histoire, son rythme, sa façon unique de guérir.
“Je ne prétends pas savoir ce que vous traversez. Mais je sais ce que ça fait de porter quelque chose de lourd — et de trouver le chemin vers la légèreté. C’est ce que je vous propose d’explorer ensemble.”
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Pour Qui ?
À qui s’adresse mon approche ?
Pour étouffer ces débordements, le corps va se couper de ses émotions, et se déréguler. Le système nerveux, qui traverse les moindres parties du corps -du bout des orteils au sommet du crâne-, en reste marqué – par exemple, le cœur se ferme, la respiration diminue (ou s’affaiblit) et le corps se crispe – et d’énormes tensions s’accumulent.
Cela peut-être le résultat de négligences, de violences vécues dans l’enfance qui ont pour résultats un sentiment d’isolement, une dépendance affective, un attachement Anxieux ou évitant qui entraine des relations chaotiques, et comme conséquences des douleurs physiques incompréhensibles, des dérèglements physiologique, des troubles paniques, dépressions et de nombreuses problématiques associées …
Un système nerveux qui reste sur le qui-vive, ce qui peut se traduire par divers symptômes – tout à fait normaux – :
- Au niveau émotionnel : anxiété, crises d’angoisse, paniques, états dépressifs, burn-out, phobies, émotions démesurées, apathie, cauchemars, pensées récurrentes…
- Au niveau physique : insomnie, migraines, maux de dos, gastrites, problèmes pulmonaires, douleurs inexpliquées, bruxisme, impatience des membres…
- Au niveau relationnel : irritabilité, agressivité, jalousie excessive, sensation d’isolement, dysfonctionnements sexuels, conflits, absence de patience, difficultés de communications…
- Au niveau intellectuel : confusion, difficultés de concentration, expression inhibée, mémoire défaillante, hypervigilance…
- Au niveau social ou comportemental : difficulté à prendre sa place au travail, isolement, perte d’initiatives,…
Si vous avez des questions pour clarifier votre situation ou comment vos difficultés peuvent trouver une solutions, n’hésitez pas à me contacter, ou à reserver un appel téléphonique de clarification offert
Ces symptômes sont la manifestation de réactions naturelles qui se sont engrammées dans le corps : en effet, lors du choc, les conditions ne permettaient pas de les vivre jusqu’au bout en toute sécurité (par exemple, fuir, demander de l’aide, se défendre…).Tout en douceur, tout en profondeur, la thérapie Somatic Experiencing permet de libérer assez rapidement ces tensions, même longtemps après le choc.
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Ma philosophie et approche
Cherbedjian Raffi
Psycho-Somatothérapeute, SEP, NARM, ISP, SOMA – HGE, Constelleur
Praticien Certifié en SOMATIC EXPERIENCING™ et NARM™
Spécialisé dans la gestion du stress et la résolution des traumatismes, du développement et émotionnels
Mon approche est avant tout humaniste et bienveillante. Je ne cherche pas à étiqueter ou à pathologiser — je cherche à comprendre ce que vous vivez, à votre rythme, dans toute votre complexité.
“Vous n’êtes pas un symptôme à traiter — vous êtes un être humain à accompagner.”
Concrètement, mon travail s’organise autour de quatre axes :
🌊 Réguler le système nerveux
Retrouver un état de sécurité intérieure
✨ Retrouver l’élan vital
Au-delà du soulagement, retrouver la capacité à faire des choix libres et sains
Et à vivre une vie qui vous ressemble vraiment.
🔗 Travailler les schémas profonds
Comprendre et transformer les patterns émotionnels et relationnels qui se répètent
Souvent hérités de l’enfance ou de blessures d’attachement.
🎭 Guérir par la métaphore
Constellations, Dramathérapie, Théâtre Playback
Chaque personne est différente. C’est pourquoi je travaille toujours par phases, en adaptant le rythme et les outils à ce que vous pouvez accueillir à chaque étape. Pas de précipitation — la guérison profonde demande de la douceur, de la patience, et un espace de sécurité absolue.
Les différents niveaux corporels, émotionnels et cognitifs ont chacun leur propre langage et leur propre rythme. Travailler avec le corps, c’est apprendre à les écouter tous — avec douceur et sans forcer.”
Je me suis plus particulièrement spécialisé dans l’accompagnement de personnes souffrant de stress post-traumatique (ESPT/TSPT), de trauma complexe, d’attachement traumatique, ou en recherche de transformation profonde.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, vous êtes exactement là où vous devez être.
Vous portez les traces d’un trauma
- Vous êtes souvent sur les nerfs, en état d’alerte, ou au contraire épuisé·e et déconnecté·e
- Certaines situations ou émotions vous submergent de façon disproportionnée
- Vous avez l’impression que quelque chose vous empêche d’avancer, sans savoir quoi
Vos relations vous font souffrir
- Vous avez du mal à faire confiance ou à vous sentir en sécurité avec les autres
- Vous vous accrochez à des relations qui vous font du mal, sans comprendre pourquoi
- Vous vous sentez souvent seul·e, même entouré·e
Vous cherchez à vous transformer profondément
- Vous cherchez un sens plus profond à ce que vous vivez
- Vous voulez comprendre et changer des schémas qui se répètent dans votre vie
- Vous aspirez à une version de vous-même plus libre, plus authentique
Quel que soit votre point de départ — une souffrance aiguë ou une quête de sens — mon rôle est de vous accompagner là où vous en êtes, avec douceur et sans jugement.
Pas besoin d’avoir les mots pour décrire ce que vous ressentez. Votre corps, lui, sait déjà.
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Formations
15 ans de formation et de pratique
au service de votre guérison.
Mon parcours de formation est le reflet d’une conviction profonde : pour accompagner avec justesse, il faut sans cesse apprendre, affiner, intégrer. Chaque certification n’est pas un titre — c’est une façon de mieux comprendre ce que vous traversez.
Psycho-Somatothérapeute pratiquant la psychothérapie,
Spécialisé en résolution des traumatismes développementaux,
Troubles affectifs, émotionnels et d’attachements
Thérapies courtes et Psychothérapies de durée moyenne:
Thérapeute en Constellations Familiales et Rituelles
15+
Années de Pratique et de Formation Continue
10+
Certifications Spécialisées en Trauma et Attachement
5
Approches Majeures Intégrées en Pratique
Résolution des traumas
Somatic Experiencing™, NARM™, ISP, SOMA
Les approches les plus reconnues pour libérer les traumas du corps et de l’histoire.
Corps & bien-être
Sophrologie, Massages Coréen & Fascias, Cohérence Cardiaque HeartMath
Pour la régulation et la détente profonde.
Attachement & Relations
NARM, NATouch™, Thérapie Mosaïc
Pour les blessures relationnelles et les schémas d’attachement profonds.
Expression & guérison collective
Constellations Familiales, Dramathérapie, Théâtre Playback
Pour transformer par la métaphore et le groupe.
- SOMATIC EXPERIENCING™ — Praticien Certifié (2021)
- NARM — Modèle NeuroAffectif Relationnel™ Praticien certifié (2018)
- SOMA Embodiment® — Praticien certifié (2019)
- ISP — Integral Somatic Psychology™ Praticien certifié (2018) Assistant de Raja Selvam
- NATouch™ — Touché NeuroAffectif (2020)
- HGE — Haptic Gamma Embodiment Praticien Certifié
- Thérapie MOSAIC — TSTP Emotions & TraumaComplexe
- Théorie Polyvagale — Stephen Porges / Deb Dana
- SSP & RRP — Safe and Sound Protocol + Rest and Restore Protocol (Certifié part Unyte)
Psycho-Somatothérapeute:
Cursus de 4 ans à l’EEPSSA (Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-analytique)
Psychothérapie, Art-Thérapie et analyse intégrative et en psychopathologie à Strasbourg.
La Psycho-Somatothérapie est une thérapie par médiation corporelle qui prend en compte la personne dans sa globalité, considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne: la dimension psychique et la dimension émotionnelle. Docteur Richard Meyer
Art-Thérapie — Spécialisation en clinique de l’enfant et de l’adolescent.
Sophrologue Relaxologue
Sophrologie à l’EDHES Paris, Formé par Jean-Pierre Hubert
Cohérence Cardiaque — Certifié Heartmath™
Autres orientations thérapeutique et qualifications :
- Hypnose Ericksonienne, TCC, Thérapie des schémas
- Gestalt et Thérapie de Groupe — Inner Focusing Relationship et Accompagnement en Pleine Conscience (2016)
- Massages Coréen & Fascias & Intégration Structurelle
Constellations Familiales & Rituelles — École Triennale, Eric Laudière
Dramathérapie — Guérir les blessures de l’histoire par le théâtre
Théâtre Playback — Représentation des histoires de vie
Théâtre Forum — Facilitateur, dialogue et réflexion collective
Life Art Process — Rituel de Guérison, Planetary Dance d’Anna Halprin
Théâtre d’Objets — Maquettes Intimes comme métaphore de résilience
* +10 ans de spécialisation en thérapies du trauma, troubles du développement et de l’attachement, troubles affectifs et émotionnels
Les Différents types de Rendez-Vous possible et leurs cadre :
Mes engagements et Cadre que je propose est un espace bienveillant, sécurisant et accueillant, avec la plus grande ouverture possible pour vous mêmes, il est important que nous puissions lever les incompréhensions d’ordre organisationnel et en lien avec l’engagement financier.
Mon cadre de travail à été amené à évoluer au fil du temps, il n’est pas parfais mais il est nécessaire afin de garantir les meilleurs conditions pour vous recevoir en toute sécurité, l’accès au séances et aux reservations est nécessairement un engagement pour moi même, il l’est également pour le client qui doit trouver l’assurance et une garantie de service.
“Pour que chaque séance soit un espace pleinement sécurisé, je travaille avec un cadre clair et bienveillant — à découvrir ici avant notre premier rendez-vous.”
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter, ou à reserver un appel téléphonique de clarification offert
Cadre thérapeutique
Prendre Rendez-Vous :
Les Séances pour les étudiants et Faibles revenus : Téléconsultations / Visio s’effectue avec Zoom
- Pour les personnes à faibles revenus et étudiants il est proposé une séance de : 45 minutes à 40 euros
- Comment faire pour le paiement ?
- Le paiement est à effectué avec le système de réservation, veuillez sélectionner dans le menu déroulant la séance correspondante : Séance Zoom 45 min.
Réservez maintenant : Rendez-Vous Visio Téléconsultation
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- Avec Quel logiciel ou solution ?
- Les Téléconsultations ou Visio s’effectue avec le logiciel Zoom :
- vous devez avoir installée sur votre ordinateur ou module il est possible également de suivre la séance par un navigateur
(pour cela vous devez refuser de lancer ou de télécharger l’application et ensuite d’avoir ou de créer un compte gratuit) - Elle peut se faire également par Skype pour les personnes ayant des difficultés ou avec d’autres solutions.
- Comment réserver un créneau de téléconsultation ?
- Vous choisissez sur le formulaire de reservation vos jours et créneaux disponibles et ensuite sélectionnez la durée de la séance que vous souhaitez réserver, sélectionnez le jour et la date à laquelle vous êtes disponible et de renseigner vos coordonnées afin de recevoir la facture de règlement et pour terminer de valider votre carte bancaire dans le processus sécurisé par Stripe.
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Vous recevrez un E-mail de confirmation dès l’acceptation de la transaction. Cet E-mail contient toutes les informations utiles ainsi qu’une facture détaillée
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Plusieurs lieus sont à votre dispositions pour vous accueillir en Savoie
- A l’Espace Loreka à Bassens / Chambery
- A Bozel dans le Village de Tincave
Pour vous accueillir en Savoie
- Au cabinet Promelis à Annecy
Une séance dure en général 60 minutes, vous pouvez choisir 90 minutes, si vous avez besoin de plus de régulation et d’intégration et de stabilisation de vote système nerveux, les séances de 2 heures sont en principes pour les personnes souhaitant faire des séances avec de la relaxation corporel et des massages plus poussées afin d’arriver à un grand degré de détente et de soulagement.
Suivant les besoins et la problématique à aborder nous pouvons soit travailler en face à face conversationnel et j’utilise la conscience du corps et également le mouvement, l’auto-touché de soi ou le touché NeuroAffectif pour cela toujours en intégrant le dialogue avec le corps et sa sagesse innée.
Le corps représentant une formidable ressource thérapeutique, via la mobilisation des sens, des sensations, des émotions ou même dans la mise en mouvements (via l’expression du corps ou l’art thérapie notamment).
Nous pouvons également travailler sur table de massage pour reconnecter le corps à ses fonctions de protections et ressources aux niveau du système nerveux autonome.
A la fin de la séance, la phase d’intégration est en principe nécéssaire afin d’ancrer dans le système nerveux les changements ressentis durant la séances cette phase peut-être plus ou moins longue et se prolonger après la séance, elle garantie que les changements soient inscrits dans la durée et effectuer une transformation intérieure positive.
Assurances et Engagements
Membre de Ama Vie et Abela Assurance pour ma pratique professionnelle
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Membre de l’APFSE : Association des Praticiens Francophones de la Somatic Experiencing
Certifié Protocole Safe And Sound (SSP)
Certifié Protocole Rest And Restore (RRP)
Cadre thérapeutique
Prendre connaissance de mon cadre thérapeutique avant un rendez-vous :
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Comment fonctionne la Somatic Experiencing ?
Encore peu connue en France, cette thérapie originale est très développée aux États-Unis. Son principe : nous pouvons nous libérer en douceur d’un traumatisme en transformant les sensations physiques qui lui sont liées.
- La « Somatic Experiencing » considère que le traumatisme est une partie naturelle et normale de la vie. Il n’est ni une erreur, ni une maladie .
- La « Somatic Experiencing » pense que le corps-esprit est conçu pour guérir des expériences intenses et extrêmes, contrastant ainsi avec la croyance répandue que les effets du traumatisme sont permanents.
- La « Somatic Experiencing » travaille dans “l’ici et maintenant” et se concentre sur les sensations et les mémoires du corps et sur les ressources qui apparaissent.
- La « Somatic Experiencing » travaille principalement avec le ressenti corporel, en ayant accès aux sensations physiques, aux images et aux mouvements, avec un accent moindre mis sur les processus cognitifs et émotionnels.
- La « Somatic Experiencing » aide à faciliter la re-régulation du ‘SNA en rétablissant en douceur les cycles de l’interaction entre le sympathique et le parasympathique.
- En développant chez une personne la tolérance à ses sensations physiques, la confiance dans la sagesse innée du corps s’accroit naturellement I Le patient commence à ne plus s’immobiliser en ressentant la crainte et la terreur éprouvées pendant l’événement.
Plusieurs Cabinets & lieux pour vous recevoir !
en Savoie & Haute-Savoie…
Espace LOREKA - Chambery, Bassens
Prendre Rendez-Vous à Bassens
Cabinet Promelis, Annecy
Prendre Rendez-Vous à Annecy !
Cabinet Somatopsy à Bozel
Prendre Rendez-Vous au Cabinet de Tincave
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Approches Thérapeutiques
Le stress est la principale cause de 60 % de toutes les maladies et affections humaines et peut augmenter le risque de maladies cardiaques, de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.
Ceux qui prennent conscience de leurs affects et émotions récurrentes en liens avec leurs relations peuvent se transformer, avoir un nouveau regard sur qui ils sont et changer leur vie.
Pour toutes les personnes qui ont vécu des expériences accablantes et des évènements Traumatiques dans leurs vie et qui souffres de Stress ou Anxiété Chronique…
