Atelier Limites & Territorialité Personnelle
8 Décembre 2019, Espace Loreka – Bassens
Dans cet atelier, alternant exercices Psychocorporel, Art-Thérapie, en individuel et en groupe, je vous propose d’aller à la rencontre de votre territorialité personnelle, concept essentiel pour vous amener à mieux vous connaître, mieux reconnaître vos besoins et vos limites, les respecter, pour mieux communiquer et vivre avec les autres.
Objectif :
1ère journée du 1 décembre:
- Prendre conscience de ses limites corporelles, impliquées dans le cadre de la relation
- Repérer les changements corporels, émotionnels qui se produisent lors des interactions
- Repérer nos indicateurs d’alertes personnelles et émotionnelles qui nous indiques qu’une situation ne nous conviens pas
- Faire l’expérience du sentiment de sécurité
- Pouvoir repérer : mes capacités à dire NON ou STOP
- Découvrir comment conserver la communication tout en respectant ses limites
- Découvrir la confiance dans le fait des les exprimer !
2éme journée du 8 décembre::
Est consacrée à des mises en situation intégration en groupe
Intégration à l’aide de Dramathérapie et Constellation Familiales
avec une approche Somatique – Sensorimotrice
Accompagné par Raffi Cherbedjian
Psycho-Somatothérapeute
Dates:
Le 1 Décembre 2019
& ou
Le 8 Décembre 2019
De 9h30 à 18h (accueil à partir de 9h)
Repas : 13h-14h30 : tiré du sac
Lieu : à l’Espace LOREKA
14 bis rue de la Leysse – 73000 BASSENS
Tarif (pour la journée) : 80 €
Tarif (pour les 2 journées) : 140 €
Atelier limité à 10 personnes
*les personnes s’inscrivant pour les 2 dates seront prioritaires
Inscription et Informations :
info@somatopsy.com
tel. 06 62 62 97 18
Voir sur Facebook
Pour télécharger la Brochure et le Bulletin d’inscription : Cliquez-ici