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Comment être un peu plus moi même ?

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Comment la Théorie Polyvagale peut nous aider à nous transformer et être un peu plus ”nous-même” ou “soi-même” ? Avez-vous déjà voulu exprimer un peu plus d’authenticité ou de personnalité ? Tout d’abord, allons parcourir le sens de ces mots et ce qu’ils nous enseignent, et de tirer le fil de ce que nous cherchons…   Un peu plus ?…

Réduction du Stress Pour les Jeunes

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LE STRESS chez les adolescents Les adolescents sont soumis, du fait de leur âge, à un grand stress
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